duygular kitap ne demek?

"Duygular" adlı kitap, yazar David Newman tarafından yazılmış ve 2014 yılında yayımlanmış bir psikoloji kitabıdır.

Kitap, insanların duygusal durumları ve nasıl yönetebilecekleri hakkında kapsamlı bir rehber sunar. Newman, duyguların nasıl ortaya çıktığını, duygusal zekanın nasıl geliştirilebileceğini ve duygusal sağlığın önemini ele alır.

"Duygular"da, insanların günlük yaşamlarında karşılaştıkları farklı duygusal durumlar ve bu durumlarla nasıl baş edilebileceği üzerinde durulur. Kendini tanımak, duyguları anlamak, duygusal zekayı geliştirmek ve sağlıklı ilişkiler kurmak gibi konular kitapta detaylı bir şekilde işlenir.

Kitap, okuyuculara duygusal durumlarını daha iyi anlamaları ve yönetmeleri konusunda pratik bilgiler sunar. Aynı zamanda, duygusal zeka hakkında bilgi edinmek isteyen herkes için de faydalı bir kaynak olabilir.